Gradering

Här kan du läsa om Svenska Judoförbundets graderingar från gul markering upp till brunt bälte


Kata

Kata handlar om bestämda former i Judo, en förutbestämd koreografi. Under Kata avsnittet har vi en beskrivning kring alla officiella & de mest kända inofficiella


Waza

Under Waza finns de olika tekniker som finns inom Judo enligt Kodokan. Här hittar du alla fasthållningar, kast och låstekniker. Du kan även läsa om markteknik, kontringar och kombinationer


Shiai

I avsnittet kring Shiai kan du läsa om tävling i Judo, en liten ordlista över tävlingsuttryck och om domarens tecken. Det finns även länkar till de officella regel dokumenten hos både Svenska & Internationella Judoförbundet


Träning

I den här avdelningen kan du läsa om olika träningsmetoder inom Judo, både styrketräning, konditionsträning och teknikträning.


Ordlista

Vi har skapat en ordlista med lite förklaringar och betydelser av de olika Japanska ord och fraser du kommer stöta på i ditt Judo liv